评估使用指南中提到的国外VPS加速免费服务的效果可以从以下几个方面进行考量：

1. 网络速度：首先，通过测速工具测试国外VPS的网络速度，比较其与本地网络的差异。可以通过下载、上传速度以及延迟等指标来评估加速效果。

2. 访问速度：使用国外VPS服务后，再次访问国外网站或服务，观察加载时间是否有明显改善。可以对比使用VPS前后的访问速度差异，评估加速效果。

3. 稳定性：通过长时间的使用观察国外VPS的稳定性，包括是否经常出现断线、连接不稳定等情况。稳定性是评估加速服务的重要指标，因为如果服务不稳定，可能会导致访问中断或者速度波动。

4. 可用性：检查国外VPS是否能够正常访问目标网站或服务。有些国外网站或服务可能会限制国外IP的访问，使用VPS可以绕过这些访问限制，评估其可用性是否符合预期。

5. 安全性：评估国外VPS服务的安全性，包括是否存在数据泄露、隐私问题等。选择可信赖的VPS服务商和采取适当的安全措施可以降低安全风险。

6. 使用便捷性：评估国外VPS服务的使用便捷性，包括是否需要复杂的设置、配置，或者是否提供简单易用的用户界面。使用方便的VPS服务可以提升用户体验。

综上所述，评估使用指南中提到的国外VPS加速免费服务的效果需要从网络速度、访问速度、稳定性、可用性、安全性和使用便捷性等方面进行综合考量。通过对比测试结果和实际应用情况，可以得出对于该服务效果的评估。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是蓝灯加速器， 蓝灯加速器VPN使用最前沿的数据加密技术，新一代的”闪连“连接技术，全程数据加密，无痕访问，安全无忧。