是的，使用指南中通常会包含一些关于优化浏览器设置以提高访问国外网站速度的建议。下面是一些常见的建议：

1. 清除浏览器缓存：浏览器缓存会保存访问过的网页和文件，以便快速加载。然而，缓存可能会变得过时或损坏，从而导致访问速度变慢。清除缓存可以帮助提高访问国外网站的速度。

2. 禁用或删除不必要的扩展程序：浏览器扩展程序可以增加功能，但它们也可能消耗系统资源并降低浏览器性能。禁用或删除不必要的扩展程序可以减少浏览器负担，提高访问速度。

3. 更新浏览器版本：浏览器的新版本通常会修复漏洞并改进性能。确保使用最新版本的浏览器可以提高访问国外网站的速度。

4. 优化DNS设置：DNS（域名系统）将域名转换为IP地址，以便浏览器能够连接到正确的服务器。使用快速和可靠的DNS服务器可以加速网站的解析过程，从而提高访问速度。

5. 禁用代理服务器：代理服务器可以用于隐藏真实的IP地址或访问受限制的网站，但它们也可能导致访问速度变慢。如果没有特殊需求，建议禁用代理服务器以提高访问速度。

6. 启用浏览器的数据压缩功能：一些浏览器提供数据压缩功能，可以通过减少传输的数据量来加快页面加载速度。启用这个功能可以提高访问国外网站的速度。

7. 使用浏览器的隐身模式：浏览器的隐身模式可以禁用浏览器扩展程序和缓存，并阻止网站追踪用户行为。这可以减少浏览器的负担，提高访问速度。

请注意，以上建议仅供参考。实际效果可能因个人使用环境和网络条件而有所不同。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是蓝灯加速器， 在蓝灯加速器VPN注册一个账号，可以同时支持iPhone苹果手机，Android安卓手机，iPad平板，安卓平板，windows个人电脑或Mac电脑等所有设备平台。