注册外网VPN试用七天通常需要提供以下个人信息：

1. 邮箱地址：注册VPN服务时需要提供有效的邮箱地址，用于接收注册确认邮件或重置密码邮件。

2. 用户名：为了识别每个用户的身份，注册VPN服务时通常需要选择一个用户名。这个用户名可以是任何你喜欢的名称，用于登录VPN应用。

3. 密码：为了保护你的账户安全，注册VPN服务时需要设置一个密码。密码应该是强壮且独特的，建议使用包含字母、数字和特殊字符的组合。

4. 国家/地区：有些VPN服务提供商可能要求你提供所在的国家或地区信息。这是为了遵守当地法律法规，并确保你在使用VPN时获得最佳的服务质量。

5. IP地址：有些VPN服务提供商可能会记录你的IP地址，以便为你提供更好的服务支持。这些信息通常用于故障排除或网络优化，不会被用于追踪你的上网活动。

6. 付款信息：如果试用期结束后你决定购买VPN服务的付费版本，你可能需要提供付款信息，如信用卡号码、PayPal账户等。这是为了进行付费订阅并确保服务的续订。

值得注意的是，注册VPN服务时需要提供的个人信息可能因不同的服务提供商而有所不同。为了保护个人隐私，建议仔细阅读服务提供商的隐私政策，并选择信誉良好的提供商。此外，确保你提供的信息是准确且真实的，以免影响到你的试用体验或服务购买。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是蓝灯加速器， 蓝灯加速器VPN支持奈飞、Tiktok等知名流媒体，并且十分安全可靠，不会记录任何登录历史，网络活动，DNS查询，以及任何可以用于识别跟踪用户的信息。